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주먹밥

영양 정보
서빙 사이즈
1 개
서브 당
열량
867 kJ
207 kcal
탄수화물
37.94g
설탕당
0.42g
단백질
5.33g
지방
3.4g
포화지방
0.521g
다불포화지방
1.39g
불포화 지방
1.261g
콜레스테롤
5mg
식이섬유
1.6g
나트륨
148mg
칼륨
96mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 04:05 오전
10%
RDI기준*
(207 cal)
10% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (75%)
 
지방 (15%)
 
단백질 (10%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
207
지방
3.4g
탄수화물
37.94g
단백질
5.33g
주먹밥 (1 개)안에 207칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 15% 지방, 75% 탄수화물, 10% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 188
1 개 207
1 인분 (220 g) 414

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