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멸치주먹밥

영양 정보
서빙 사이즈
1 개
서브 당
열량
869 kJ
208 kcal
탄수화물
36.59g
설탕당
0.46g
단백질
6.07g
지방
3.74g
포화지방
0.637g
다불포화지방
1.404g
불포화 지방
1.425g
콜레스테롤
8mg
식이섬유
1.6g
나트륨
487mg
칼륨
101mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 09:40 오후
10%
RDI기준*
(208 cal)
10% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (72%)
 
지방 (16%)
 
단백질 (12%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
208
지방
3.74g
탄수화물
36.59g
단백질
6.07g
멸치주먹밥 (1 개)안에 208칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 16% 지방, 72% 탄수화물, 12% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 189
1 개 208
1 인분 (220 g) 415

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