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1 인분 (300 g)

제육볶음

영양 정보
서빙 사이즈
1 인분 (300 g)
서브 당
열량
2392 kJ
572 kcal
탄수화물
31.12g
설탕당
20.94g
단백질
39.64g
지방
33.08g
포화지방
9.991g
다불포화지방
6.233g
불포화 지방
13.746g
콜레스테롤
128mg
식이섬유
4.8g
나트륨
832mg
칼륨
1055mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 11일 11:00 오후
29%
RDI기준*
(572 cal)
29% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (22%)
 
지방 (51%)
 
단백질 (27%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

제육볶음 제육볶음

영양 요약:

Cal
572
지방
33.08g
탄수화물
31.12g
단백질
39.64g
제육볶음 (1 인분)안에 572칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 51% 지방, 21% 탄수화물, 27% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 191
1 컵 362
1 인분 (300 g) 572

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