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제육볶음

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
797 kJ
191 kcal
탄수화물
10.37g
설탕당
6.98g
단백질
13.21g
지방
11.03g
포화지방
3.33g
다불포화지방
2.078g
불포화 지방
4.582g
콜레스테롤
43mg
식이섬유
1.6g
나트륨
277mg
칼륨
352mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 11일 11:00 오후
10%
RDI기준*
(191 cal)
10% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (22%)
 
지방 (51%)
 
단백질 (27%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

제육볶음 제육볶음

영양 요약:

Cal
191
지방
11.03g
탄수화물
10.37g
단백질
13.21g
제육볶음 (100 g )안에 191칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 51% 지방, 21% 탄수화물, 27% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 191
1 컵 362
1 인분 (300 g) 572

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