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완두콩밥

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
648 kJ
155 kcal
탄수화물
33.18g
설탕당
0.36g
단백질
3.04g
지방
0.67g
포화지방
0.135g
다불포화지방
0.217g
불포화 지방
0.26g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
0.3g
나트륨
304mg
칼륨
51mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 04:40 오후
8%
RDI기준*
(155 cal)
8% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (88%)
 
지방 (4%)
 
단백질 (8%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

완두콩밥
 

영양 요약:

Cal
155
지방
0.67g
탄수화물
33.18g
단백질
3.04g
완두콩밥 (100 g )안에 155칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 4% 지방, 88% 탄수화물, 8% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 155
1 공기 325
1 인분 (210 g) 325

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