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1 컵

오디

영양 정보
서빙 사이즈
1 컵
서브 당
열량
252 kJ
60 kcal
탄수화물
13.72g
설탕당
11.34g
단백질
2.02g
지방
0.55g
포화지방
0.038g
다불포화지방
0.29g
불포화 지방
0.057g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
2.4g
나트륨
14mg
칼륨
272mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:07 오전
3%
RDI기준*
(60 cal)
3% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (81%)
 
지방 (7%)
 
단백질 (12%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

오디 오디 오디
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영양 요약:

Cal
60
지방
0.55g
탄수화물
13.72g
단백질
2.02g
오디 (1 컵)안에 60칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 7% 지방, 81% 탄수화물, 12% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
10 개 6
100 g 43
1 컵 60

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