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야채볶음

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
315 kJ
75 kcal
탄수화물
5.42g
설탕당
3.04g
단백질
4.55g
지방
4.26g
포화지방
1.558g
다불포화지방
0.525g
불포화 지방
1.682g
콜레스테롤
92mg
식이섬유
1.1g
나트륨
535mg
칼륨
239mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 11일 08:03 오후
4%
RDI기준*
(75 cal)
4% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (28%)
 
지방 (49%)
 
단백질 (23%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
75
지방
4.26g
탄수화물
5.42g
단백질
4.55g
야채볶음 (100 g )안에 75칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 49% 지방, 28% 탄수화물, 23% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 75
1 인분 (162 g) 122
1 컵 122

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