식품 데이타베이스와 칼로리 카운터  

스키야키 (볶은 쇠고기와 야채를 간장에 찍어먹음)

영양 정보
서빙 사이즈
1 컵
서브 당
열량
691 kJ
165 kcal
탄수화물
6.33g
설탕당
3.56g
단백질
18.53g
지방
7.23g
포화지방
2.673g
다불포화지방
0.693g
불포화 지방
2.859g
콜레스테롤
130mg
식이섬유
1.3g
나트륨
654mg
칼륨
454mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
8%
RDI기준*
(165 cal)
8% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (15%)
 
지방 (40%)
 
단백질 (45%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

스키야키 (볶은 쇠고기와 야채를 간장에 찍어먹음) 스키야키 (볶은 쇠고기와 야채를 간장에 찍어먹음) 스키야키 (볶은 쇠고기와 야채를 간장에 찍어먹음)
사진보기

영양 요약:

Cal
165
지방
7.23g
탄수화물
6.33g
단백질
18.53g
스키야키 (볶은 쇠고기와 야채를 간장에 찍어먹음) (1 컵)안에 165칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 40% 지방, 15% 탄수화물, 45% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 102
1 인분 (162 g) 165
1 컵 165

볶음요리 관련종류:

야채볶음
  볶음요리의 영양정보 더보기

쇠고기 관련종류:

로스트 비프
콘드비프
다진 소고기
쇠고기 스테이크
쇠고기
다진 소고기 살코기
  쇠고기의 영양정보 더보기

더 보기:

백색 버섯 (볶음)
쇠고기 안심 (지방 0.3센치)
빻은 메밀 (조리, 볶음)
쇠고기 채끝 (지방 0.5센치)
간장 (타마리)
  자세히 보기
음식 검색

     
 

이 항목을 마이 푸드 다이어리에 추가

날짜:
식사:
설명:
양:
 

최근에 먹은 음식:

쿠캣 불쭈꾸미 볶음


어떤 식품들은 어떤 사람에겐 적합하지 않을수도 있기때문에 어떠한 체중감소 또는 다이어트를 시장하기전에 의사의 조언을 먼저 구하시길 바랍니다. 본 사이트에서 제공되는 정보들은 올바른것으로 여겨지고 있지만, FatSecret에 있는 정보의 완전성 또는 정확성에 대해 아무런 진술이나 보증을 설 수 없으며, 사용될시엔 사용자의 선택입니다. 모든 상표, 저작권 및 지적 재산권의 다른 형태는 해당 소유자의 재산입니다.
앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유