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1 인분 (250 g)

시금치된장국

영양 정보
서빙 사이즈
1 인분 (250 g)
서브 당
열량
502 kJ
120 kcal
탄수화물
17.48g
설탕당
5.63g
단백질
7.91g
지방
2.8g
포화지방
0.606g
다불포화지방
1.097g
불포화 지방
0.814g
콜레스테롤
2mg
식이섬유
4g
나트륨
1173mg
칼륨
560mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 12:56 오전
6%
RDI기준*
(120 cal)
6% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (55%)
 
지방 (20%)
 
단백질 (25%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
120
지방
2.8g
탄수화물
17.48g
단백질
7.91g
시금치된장국 (1 인분)안에 120칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 20% 지방, 55% 탄수화물, 25% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 48
1 대접 60
1 인분 (250 g) 120

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