영양 정보
서빙 사이즈
100 g
열량
167 kJ
40 kcal
탄수화물
3.68g
설탕당
0.42g
단백질
2.88g
지방
2.25g
포화지방
0.415g
다불포화지방
0.689g
불포화 지방
0.949g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
2.3g
나트륨
285mg
칼륨
452mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
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칼로리 분석:
탄수화물 (31%)
지방 (44%)
단백질 (25%)
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 사진
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영양 요약:
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Cal
40
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지방
2.25g
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탄수화물
3.68g
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단백질
2.88g
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익힌 시금치 (생야채) (100 g
)안에 40칼로리가 있습니다.
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| 칼로리 분석: 44% 지방, 32% 탄수화물, 25% 단백질. |
일반 서빙크기:
시금치 관련종류:
야채 관련종류:
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