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1 인분 (300 g)

생선까스

영양 정보
서빙 사이즈
1 인분 (300 g)
서브 당
열량
2204 kJ
527 kcal
탄수화물
43.6g
설탕당
6.23g
단백질
39.17g
지방
20.73g
포화지방
3.384g
다불포화지방
10.6g
불포화 지방
4.795g
콜레스테롤
296mg
식이섬유
1.9g
나트륨
1932mg
칼륨
2157mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 01:07 오전
26%
RDI기준*
(527 cal)
26% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (34%)
 
지방 (36%)
 
단백질 (30%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
527
지방
20.73g
탄수화물
43.6g
단백질
39.17g
생선까스 (1 인분)안에 527칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 36% 지방, 34% 탄수화물, 30% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 176
1 토막 299
1 인분 (300 g) 527

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