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생선까스

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
735 kJ
176 kcal
탄수화물
14.53g
설탕당
2.08g
단백질
13.06g
지방
6.91g
포화지방
1.128g
다불포화지방
3.533g
불포화 지방
1.598g
콜레스테롤
99mg
식이섬유
0.6g
나트륨
644mg
칼륨
719mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 01:07 오전
9%
RDI기준*
(176 cal)
9% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (34%)
 
지방 (36%)
 
단백질 (30%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
176
지방
6.91g
탄수화물
14.53g
단백질
13.06g
생선까스 (100 g )안에 176칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 36% 지방, 34% 탄수화물, 30% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 176
1 토막 299
1 인분 (300 g) 527

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