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병어구이

영양 정보
서빙 사이즈
1 토막
서브 당
열량
360 kJ
86 kcal
탄수화물
1.41g
설탕당
0.14g
단백질
11.55g
지방
3.42g
포화지방
0.581g
다불포화지방
1.353g
불포화 지방
1.159g
콜레스테롤
40mg
식이섬유
0.3g
나트륨
305mg
칼륨
256mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 05:35 오후
4%
RDI기준*
(86 cal)
4% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (7%)
 
지방 (37%)
 
단백질 (56%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
86
지방
3.42g
탄수화물
1.41g
단백질
11.55g
병어구이 (1 토막)안에 86칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 37% 지방, 7% 탄수화물, 56% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 토막 86
1 인분 (70 g) 86
100 g 123

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