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영양 정보
서빙 사이즈
1 파운드
서브 당
열량
2145 kJ
513 kcal
탄수화물
0g
단백질
97.07g
지방
10.89g
포화지방
4.014g
다불포화지방
0.984g
불포화 지방
4.472g
콜레스테롤
322mg
나트륨
231mg
칼륨
1520mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:08 오전
26%
RDI기준*
(513 cal)
26% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (0%)
 
지방 (20%)
 
단백질 (80%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
513
지방
10.89g
탄수화물
0g
단백질
97.07g
들소 보섭살 (살코기만, 지방 0센치) (1 파운드)안에 513칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 20% 지방, 0% 탄수화물, 80% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
100 g 113
1 파운드 513

스테이크 관련종류:

쇠고기 보섭살 (지방 0.3센치, 중급상품)
쇠고기 스테이크
소고기 스테이크 (살코기만 섭취)
쇠고기 T-본 스테이크 (살코기만, 지방 0센치, 조리, 직화구이)
얇게 썬 쇠고기 스테이크 샌드위치용
소고기 포터하우스 스테이크 (지방 0센치, 요리, 직화구이)
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들소 관련종류:

다진 들소 고기
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소고기 꽃등심 (살코기만, 지방 0센치)
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쇠고기 설기살(스테이크, 살코기만, 지방 0센치)
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