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닭고기 허벅지부위
식품 데이타베이스와 칼로리 카운터
1 온스, 뼈있음
(요리후, 뼈제거한 후)
닭고기 허벅지부위
영양 정보
서빙 사이즈
1 온스, 뼈있음 (요리후, 뼈제거한 후)
서브 당
열량
154 kJ
37 kcal
탄수화물
0g
설탕당
0g
단백질
3.73g
지방
2.3g
포화지방
0.644g
다불포화지방
0.509g
불포화 지방
0.915g
콜레스테롤
14mg
식이섬유
0g
나트륨
61mg
칼륨
33mg
마지막 업데이트:
2007년 08월 21일 07:33 오전
소스:
FatSecret Platform API
2%
RDI기준*
(37 cal)
칼로리 분석:
탄수화물 (0%)
지방 (58%)
단백질 (42%)
*일일권장에 따른 2000칼로리
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영양 요약:
Cal
37
지방
2.3g
탄수화물
0g
단백질
3.73g
닭고기 허벅지부위 (1 온스, 뼈있음)안에 37칼로리가 있습니다.
칼로리 분석:
58% 지방
, 0% 탄수화물, 42% 단백질.
일반 서빙크기:
서빙 사이즈
칼로리
1 온스, 뼈있음
(요리후, 뼈제거한 후)
37
1 온스, 뼈없음
(조리됨)
47
1 조각 작은것
(요리후, 뼈제거한 후)
135
1 조각 중형
(요리후, 뼈와 지방제거함)
152
1 인분
(62 g)
152
1 조각 대형
(요리후, 뼈제거한 후)
206
100 g
245
1 컵, 요리된, 깍둑썰이된
331
닭 허벅지 관련종류:
닭고기 허벅지부위 (직화구이, 튀김)
직화구이 또는 일반구이된 닭고기 허벅지부위
닭고기 허벅지 부위(껍질 먹지않음)
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날짜:
오늘 - 2024년 05월 2일
내일 - 2024년 05월 3일
어제 - 2024년 05월 1일
1주 전 - 2024년 04월 25일
식사:
Breakfast
Lunch
Dinner
Snacks/Other
설명:
양:
>
g
조각 작은것 (요리후, 뼈제거한 후)
조각 중형 (요리후, 뼈와 지방제거함)
조각 대형 (요리후, 뼈제거한 후)
인분 (62 g)
온스, 뼈있음 (요리후, 뼈제거한 후)
온스, 뼈없음 (조리됨)
컵, 요리된, 깍둑썰이된
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