1 쪽 필렛 (16 cm x 9 cm x 2 cm)
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영양 정보
서빙 사이즈
1 쪽 필렛 (16 cm x 9 cm x 2 cm)
열량
723 kJ
173 kcal
탄수화물
0.53g
설탕당
0.12g
단백질
28.6g
지방
5.51g
포화지방
1.127g
다불포화지방
1.589g
불포화 지방
2.107g
콜레스테롤
73mg
식이섬유
0g
나트륨
542mg
칼륨
555mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
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칼로리 분석:
탄수화물 (1%)
지방 (30%)
단백질 (69%)
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 사진
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영양 요약:
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Cal
173
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지방
5.51g
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탄수화물
0.53g
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단백질
28.6g
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넙치구이 (1 쪽 필렛)안에 173칼로리가 있습니다.
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| 칼로리 분석: 30% 지방, 1% 탄수화물, 69% 단백질. |
일반 서빙크기:
흘림도다리 관련종류:
생선 관련종류:
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