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영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
401 kJ
96 kcal
탄수화물
1.65g
설탕당
0g
단백질
12.79g
지방
4.82g
포화지방
0.614g
다불포화지방
1.121g
불포화 지방
0.701g
콜레스테롤
158mg
식이섬유
0g
나트륨
39mg
칼륨
93mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 12일 06:46 오후
5%
RDI기준*
(96 cal)
5% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (6%)
 
지방 (43%)
 
단백질 (51%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
96
지방
4.82g
탄수화물
1.65g
단백질
12.79g
날치알 (100 g )안에 96칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 43% 지방, 7% 탄수화물, 51% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 인분 (20 g) 19
1 종지 19
100 g 96

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