영양 정보
서빙 사이즈
1 인분 (30 g)
열량
507 kJ
121 kcal
탄수화물
19.71g
설탕당
0.24g
단백질
4.4g
지방
2.74g
포화지방
0.482g
다불포화지방
0.999g
불포화 지방
0.86g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
2g
나트륨
6mg
칼륨
111mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 13일 01:54 오전
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칼로리 분석:
탄수화물 (65%)
지방 (20%)
단백질 (15%)
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 사진
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영양 요약:
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Cal
121
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지방
2.74g
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탄수화물
19.71g
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단백질
4.4g
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귀리가루 (1 인분)안에 121칼로리가 있습니다.
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| 칼로리 분석: 20% 지방, 65% 탄수화물, 15% 단백질. |
일반 서빙크기:
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