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165 g

귀리가루

영양 정보
서빙 사이즈
165 g
서브 당
열량
2789 kJ
667 kcal
탄수화물
108.4g
설탕당
1.32g
단백질
24.19g
지방
15.05g
포화지방
2.652g
다불포화지방
5.493g
불포화 지방
4.729g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
10.7g
나트륨
31mg
칼륨
612mg
마지막 업데이트: 2020년 05월 13일 01:54 오전
33%
RDI기준*
(667 cal)
33% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (65%)
 
지방 (20%)
 
단백질 (15%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
667
지방
15.05g
탄수화물
108.4g
단백질
24.19g
귀리가루 (165 g )안에 667칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 20% 지방, 65% 탄수화물, 15% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 스푼 61
1 인분 (30 g) 121
100 g 404

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