식품 데이타베이스와 칼로리 카운터  

1 개 작은것

군고구마 (소금추가)

영양 정보
서빙 사이즈
1 개 작은것
서브 당
열량
449 kJ
107 kcal
탄수화물
20.8g
설탕당
5.44g
단백질
1.98g
지방
2.12g
포화지방
0.414g
다불포화지방
0.657g
불포화 지방
0.952g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
3.4g
나트륨
244mg
칼륨
393mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
5%
RDI기준*
(107 cal)
5% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (76%)
 
지방 (17%)
 
단백질 (7%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

군고구마 (소금추가) 군고구마 (소금추가) 군고구마 (소금추가)
사진보기

영양 요약:

Cal
107
지방
2.12g
탄수화물
20.8g
단백질
1.98g
군고구마 (소금추가) (1 개 작은것)안에 107칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 17% 지방, 75% 탄수화물, 7% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 개 작은것 107
100 g 131
1 개 중형 198
1 인분 (151 g) 198
1 개 대형 309

고구마 관련종류:

고구마 (소금없이, 껍질유지, 요리)
고구마 (껍질제거, 요리, 삶음)
고구마
고구마 (으깬, 통조림)
  고구마의 영양정보 더보기

구운 감자 관련종류:

구운 감자 (껍질유지)
구운 감자 (껍질은 먹지 않음)
구운감자과 베이컨과 치즈 (껍질 먹음)
구운감자과 사워크림 (껍질 먹음)
구운감자과 치즈 (껍질 먹음)
  구운 감자의 영양정보 더보기
기타 관련 식품
감자

더 보기:

군고구마
구워 말린 아몬드 (소금추가)
감자튀김 (구입시 소금추가, 냉동)
구워말린 혼합 견과류 (땅콩합류, 소금추가)
구워 말린 마카데미아 넛트 (소금추가)
  자세히 보기
음식 검색

     
 

이 항목을 마이 푸드 다이어리에 추가

날짜:
식사:
설명:
양:
 

최근에 먹은 음식:

CU 햄참치샌드위치
해태 생생감자칩 와사비소금맛
노브랜드 감자고로케
그리팅 돼지고기콩비지찌개
프레시지 햄감자채볶음
홈플러스 피크닉 샌드위치


어떤 식품들은 어떤 사람에겐 적합하지 않을수도 있기때문에 어떠한 체중감소 또는 다이어트를 시장하기전에 의사의 조언을 먼저 구하시길 바랍니다. 본 사이트에서 제공되는 정보들은 올바른것으로 여겨지고 있지만, FatSecret에 있는 정보의 완전성 또는 정확성에 대해 아무런 진술이나 보증을 설 수 없으며, 사용될시엔 사용자의 선택입니다. 모든 상표, 저작권 및 지적 재산권의 다른 형태는 해당 소유자의 재산입니다.
앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유