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아침

한끼 연어스테이크

영양 정보
서빙 사이즈
1인분 (90 g)
서브 당
열량
782 kJ
187 kcal
탄수화물
2.30g
설탕당
1.40g
단백질
15.30g
지방
13.00g
포화지방
0.400g
트랜스 지방
1.800g
콜레스테롤
54mg
나트륨
314mg
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마지막 업데이트: 2022년 03월 13일 01:20 오전
9%
RDI기준*
(187 cal)
9% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (5%)
 
지방 (62%)
 
단백질 (33%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
187
지방
13g
탄수화물
2.3g
단백질
15.3g
1인분 (90 g)안에 187칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 62% 지방, 5% 탄수화물, 33% 단백질.

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