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밤 호박과 아몬드를 곁들인 케토 빵.
재료
조리법
- 단호박 전자렌지 5분.
- 흰자분리해서 스테비아 넣고 머랭.
- 젖은 호박, 아몬드, 노른자 믹스, 머랭을 결합하십시오.
- 전자렌지 용기에 기름 바르고 7분.
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요리법 제출
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영양 요약:
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호박빵의 1인분에는 351칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 42% 지방, 39% 탄수화물, 20% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
1469 kJ
351 kcal
탄수화물
34.09g
설탕당
2.14g
단백질
17.24g
지방
16.25g
포화지방
3.631g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
2.912g
불포화 지방
7.732g
콜레스테롤
423mg
식이섬유
2.2g
나트륨
142mg
칼륨
357mg
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칼로리 분석:
탄수화물 (38%)
지방 (42%)
단백질 (20%)
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