식사 타입:
반찬
샐러드와 샐러드 드레싱
점심 식사
평가:
FatSecret회원 평균평점
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Salad with cucumbers, avocados and tomatoes.
재료
조리법
- Cut vegetables into small chunks.
- Add vinegar, lemon juice and black pepper to taste and toss gently.
643분 회원님들께서 이 요리법을 요리책에 추가하셨습니다.
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 평가
Looks fantastic!
2021년 09월 12일 작성이: jwsalaz
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I will be making this a lot.
2021년 07월 11일 작성이: cherylemtman
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Tried it and it wasn't for me, so I added pine nuts and cranraisins, and instead of the balsamic and lemon, I used Bolthouse Farms classic ranch yogurt dressing.
2021년 01월 31일 작성이: pasturielle
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What is the calorie count per serving, please.
2016년 08월 6일 작성이: Ladygrande
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Very good!! First time having Avocado!! Loved it with the basalmic and Cilantro/avocado salad dressing.
2015년 07월 2일 작성이: kjbear75
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Quick, easy and delicious!
Good food for sharing ;-)
2015년 06월 15일 작성이: cantrelldad
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Already tried it but I used Italian dressing and it was Good.
2015년 01월 31일 작성이: Redcurlytop
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Instead of the lemon juice and vinegar, I used Fat Free Italian Light Dressing, and let it marinade an hour and it sure was yummy.
2014년 09월 16일 작성이: lizevans1
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My family all enjoyed and requested I make again!!
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Vegetables with a vinegar/lemon dressing.
2014년 02월 3일 작성이: Mari267
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이 요리법 검토
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요리법 제출
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영양 요약:
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Cucumber Avocado Salad의 1인분에는 198칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 63% 지방, 30% 탄수화물, 7% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
827 kJ
198 kcal
탄수화물
16.4g
설탕당
5.75g
단백질
3.59g
지방
15.1g
포화지방
2.204g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
1.993g
불포화 지방
9.912g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
8.8g
나트륨
15mg
칼륨
896mg
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칼로리 분석:
탄수화물 (30%)
지방 (63%)
단백질 (7%)
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