Pãozinho de Frango com Linhaça
평가:
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Pãozinho de Frango com Linhaça
Ideia deliciosa para quem faz dieta.
재료
조리법
- Misture as farinhas, os ovos e o creme de leite até formar uma massa homogênea.
- Acrescente o frango desfiado e o bacon. Se precisar coloque mais creme de leite para ficar com consistência cremosa.
- Acrescente o fermento. Coloque em forminhas. Leve ao forno para assar por 35 minutos ou até estar dourado.
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 평가
Substitui a farinha de maracujá por farinha de grão de bico que tinha aqui em casa. Pode substituir tb por farinha de aveia. Muda as propriedades nutricionais. Fica Slow Carb. Boa pra quem é menos radical...Muito nutritivo...
2020년 09월 27일 작성이: Selmmoca47
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Essas farinhas que complica de achar, sem contar o preço.
2019년 10월 21일 작성이: Milena F Santos
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Muito bom! Substitui a farinha de maracujá por farinha de
Gergelim. Assei em forminhas de papel, tipo mini mufins.
2017년 06월 20일 작성이: margarete10
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이 요리법 검토
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너무 맛있고, 치즈맛이 나고, 간편해요.
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만들기 쉽고 맛있고 섬유질이 풍부합니다.
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유튜버 빵장금님의 레시피입니다. 맛있고 당도가 낮은 디저트에요
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맛있고 쉬운 레시피.
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요리법 제출
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영양 요약:
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Pãozinho de Frango com Linhaça의 1인분에는 99칼로리가 있습니다.
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칼로리 분석: 53% 지방, 14% 탄수화물, 33% 단백질. |
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영양 정보
서빙 사이즈
서브 당
열량
416 kJ
99 kcal
탄수화물
3.47g
설탕당
0.13g
단백질
7.99g
지방
5.71g
포화지방
1.95g
트랜스 지방
0g
다불포화지방
1.494g
불포화 지방
1.002g
콜레스테롤
74mg
식이섬유
2.6g
나트륨
172mg
칼륨
22mg
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칼로리 분석:
탄수화물 (14%)
지방 (53%)
단백질 (33%)
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