suen417님의 저널, 2022년 11월 5일

이상하다… 왜지…? 어제도 과식했는데… 어제 아침에 화장실을
가긴 했지만…. 저울 고장났나..?🙄
55.1 kg 지금까지 감소한: 5.3 kg.    남은양: 1.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 5일:
1484 kcal 지방: 53.40g | 단백질: 77.90g | 탄수화물: 93.24g.   아침 식사: 서울마님죽 전통호박죽. 점심 식사: 석박지, 곤약쌀, 추어탕, 연근조림, 현미밥. 저녁 식사: 소세지, 생맥주, 소주 소주, 족발. 간식/기타: 크라운 단백질초코바. 더보기
1904 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 4.9 kg 감소하기

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댓글 
오!! 무튼 축하합뉘닷👍👍 어제 드신거 보러가야징~~~ 
2022년 11월 4일 작성이: soojin914
ㅎㅎ이런날? 이유를 모르겠는날도 있더라고요? 신기하고 기분도 좋죠??😁 
2022년 11월 4일 작성이: khj-016(밥반선생)

     
 

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