suen417님의 저널, 2022년 08월 17일

2022년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
55.9 kg 지금까지 감소한: 4.5 kg.    남은양: 2.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 17일:
588 kcal 지방: 18.38g | 단백질: 39.59g | 탄수화물: 70.49g.   아침 식사: 아메리카노, Malee 코코넛워터. 점심 식사: 방울 토마토. 저녁 식사: 쥐포볶음, 오이냉국, 현미밥, 열무김치, 닭볶음탕. 간식/기타: 그라나다 홀그레인 쿠키 크런치써니, 오아시스 콤부차. 더보기
1819 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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댓글 
즐거운 휴가의 산물❣️😉 
2022년 08월 16일 작성이: khj-016(밥반선생)
앗, 그리운별, 젬쉡, 수진님의 댓글과 저의 코멘트가 사라져 버렸네요.. 😨 제 스마트 체중계가 스마트하지 않은 건지 (싱크 매우 늦음), 아님 펫시가 이상한건지, 아님 둘다 문제인지 흑..ㅠ 암턴 축구장 10바퀴 시급하다는...😵 
2022년 08월 17일 작성이: suen417
핫 스마트 체중계로 재면 팻시에 연동되서 자동으로 뜨나요??😆 신기!! 
2022년 08월 17일 작성이: soojin914
휴가 끝은 증량이디요~!!♡.♡없음 정 없다요 😍 
2022년 08월 17일 작성이: 마리치치(세부 엘사 가즈아~!!♡)
연동해놓으신 거겠쥬? 그래도 증량이 아주 착한거 아닌가 싶습니다만👌 
2022년 08월 17일 작성이: STAROOO(팻스타)
수진님, 스타루님, 스마트 체중계를 아이폰 건강앱이랑 연동시키고, 펫시를 아이폰 건강앱이랑 연동시켜놨어용.. 근데 왜케 기록 자체가 늦게 뜨는지 모르겠어요. (빨라도 몇 시간, 늦음 며칠;;) 
2022년 08월 17일 작성이: suen417
마리치치님, 그라고 보니 그 말씀이 맞네요!😅 그치만 인간인지라 조금 덜 불거나 유지되면 좋겠다는 말도 안되는 욕심을 부려보쥬..😁 
2022년 08월 17일 작성이: suen417
금방 돌아올 증량이구만요~~전 먹었다하면 2키로는 훅 쪄요 🤣 
2022년 08월 17일 작성이: sseona(재키짱)
재키짱님 저두 그냥 2키로가 훅훅 올라요 ㅋㅋ🤣🤣🤣 
2022년 08월 17일 작성이: 마리치치(세부 엘사 가즈아~!!♡)

     
 

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