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일반 요구르트 (탈지우유)
1 컵당 - 칼로리: 137kcal | 지방: 0.44g | 탄수화물: 18.82g | 단백질: 14.04g
다른 크기: 1/2 통 (112 g) - 63kcal , 100 g - 56kcal ,
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영양 정보
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비슷한
후디스 그릭요거트 달지않은 저지방
(후디스)
1인분 (80g)당 - 칼로리: 55kcal | 지방: 1.60g | 탄수화물: 7.60g | 단백질: 4.80g
영양 정보
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비슷한
후디스 그릭요거트 플레인
(일동)
100g당 - 칼로리: 160kcal | 지방: 7.80g | 탄수화물: 16.00g | 단백질: 6.00g
영양 정보
-
비슷한
후무스
100 g 당 - 칼로리: 177kcal | 지방: 8.59g | 탄수화물: 20.12g | 단백질: 4.86g
다른 크기: 1 컵 - 435kcal , 1 테이블스푼 - 27kcal ,
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영양 정보
-
비슷한
요구르트
100 g 당 - 칼로리: 99kcal | 지방: 1.15g | 탄수화물: 18.64g | 단백질: 3.98g
다른 크기: 1 컵 - 243kcal , 1 인분 - 225kcal ,
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영양 정보
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비슷한
후디스 유기농 그릭 요거트
(일동)
1인분 (80g)당 - 칼로리: 120kcal | 지방: 6.20g | 탄수화물: 11.00g | 단백질: 4.80g
영양 정보
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비슷한
전유 일반 요구르트
100 g 당 - 칼로리: 61kcal | 지방: 3.25g | 탄수화물: 4.66g | 단백질: 3.47g
다른 크기: 1 230g 통 - 138kcal , 1 컵 - 149kcal , 1 인분 - 138kcal ,
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영양 정보
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비슷한
무지방 일반 요구르트
100 g 당 - 칼로리: 56kcal | 지방: 0.18g | 탄수화물: 7.68g | 단백질: 5.73g
다른 크기: 1 230g 통 - 127kcal , 1 컵 - 137kcal , 1 인분 - 127kcal ,
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영양 정보
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비슷한
냉동 요구르트
1 컵당 - 칼로리: 214kcal | 지방: 2.94g | 탄수화물: 39.24g | 단백질: 9.4g
다른 크기: 1 작은 스쿱/딥 - 72kcal , 1 중간크기 스쿱/딥 - 107kcal , 1 대형 스쿱/딥 - 142kcal ,
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비슷한
대두 요구르트
100 g 당 - 칼로리: 94kcal | 지방: 1.8g | 탄수화물: 15.96g | 단백질: 3.5g
다른 크기: 1 컵 - 246kcal , 1 170g 통 - 160kcal , 4 28g 컨테이너, 약1/2 컵 - 106kcal ,
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