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후무스

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
741 kJ
177 kcal
탄수화물
20.12g
설탕당
0.46g
단백질
4.86g
지방
8.59g
포화지방
1.123g
다불포화지방
2.083g
불포화 지방
4.912g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
4g
나트륨
242mg
칼륨
173mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:07 오전
9%
RDI기준*
(177 cal)
9% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (45%)
 
지방 (44%)
 
단백질 (11%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
177
지방
8.59g
탄수화물
20.12g
단백질
4.86g
후무스 (100 g )안에 177칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 44% 지방, 45% 탄수화물, 11% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 테이블스푼 27
100 g 177
1 컵 435

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