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흰 감자 (알과 껍질, 구운)
100 g 당 - 칼로리: 94kcal | 지방: 0.15g | 탄수화물: 21.08g | 단백질: 2.1g
다른 크기: 1 개 대형 - 281kcal , 1 개 중간크기 - 163kcal , 1 개 작은것 - 130kcal ,
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딜 오이 피클 (낮은 나트륨)
100 g 당 - 칼로리: 18kcal | 지방: 0.19g | 탄수화물: 4.13g | 단백질: 0.62g
다른 크기: 1 개 중간크기 - 12kcal , 1 조각 - 1kcal ,
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이집트콩 (병아리콩, 벵골그램) (숙성된 종자, 통조림)
100 g 당 - 칼로리: 119kcal | 지방: 1.14g | 탄수화물: 22.62g | 단백질: 4.95g ,
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검은 콩 (성숙 종자, 소금간, 조리, 삶기)
100 g 당 - 칼로리: 132kcal | 지방: 0.54g | 탄수화물: 23.71g | 단백질: 8.86g ,
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라이트 바닐라 아이스크림 (무가당)
1 반컵 인분당 - 칼로리: 105kcal | 지방: 5.07g | 탄수화물: 14.57g | 단백질: 2.70g ,
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피망 (통조림)
100 g 당 - 칼로리: 23kcal | 지방: 0.3g | 탄수화물: 5.1g | 단백질: 1.1g
다른 크기: 1 컵 - 44kcal , 1 테이블스푼 - 3kcal , 1 조각 - 0kcal ,
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피칸 너트
100 g 당 - 칼로리: 691kcal | 지방: 71.97g | 탄수화물: 13.86g | 단백질: 9.17g ,
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라이트 바닐라 아이스크림 (소프트 서브)
1 반컵 인분당 - 칼로리: 111kcal | 지방: 2.29g | 탄수화물: 19.18g | 단백질: 4.31g ,
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감자 (알과 껍질)
100 g 당 - 칼로리: 77kcal | 지방: 0.09g | 탄수화물: 17.47g | 단백질: 2.02g
다른 크기: 1 개 중간크기 - 164kcal , 1 개 작은것 - 131kcal ,
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비슷한
적갈색 감자 (알과 껍질)
100 g 당 - 칼로리: 79kcal | 지방: 0.08g | 탄수화물: 18.07g | 단백질: 2.14g
다른 크기: 1 개 작은것 - 134kcal , 1 개 중간크기 - 168kcal , 1 개 대형 - 292kcal ,
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