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블랙베리 (무당, 냉동)
100 g
당 - 칼로리: 64kcal | 지방: 0.43g | 탄수화물: 15.67g | 단백질: 1.18g
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영양 정보 - 비슷한
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아스파라거스 (손질되지않은, 냉동)
4 줄기당 - 칼로리: 14kcal | 지방: 0.13g | 탄수화물: 2.38g | 단백질: 1.87g
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영양 정보 - 비슷한
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브로콜리 (줄기, 냉동)
100 g
당 - 칼로리: 29kcal | 지방: 0.34g | 탄수화물: 5.35g | 단백질: 3.06g
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영양 정보 - 비슷한
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흰 단옥수수 (열매,냉동)
1 개당 - 칼로리: 122kcal | 지방: 0.98g | 탄수화물: 29.38g | 단백질: 4.10g
다른 크기:
1/2 컵, 알맹이 - 80kcal
, 1 파운드 - 445kcal
, 100 g
- 98kcal
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영양 정보 - 비슷한
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딜 오이 피클
100 g
당 - 칼로리: 18kcal | 지방: 0.19g | 탄수화물: 4.12g | 단백질: 0.62g
다른 크기:
1 컵, 다져지거나 또는 깍둑썰이된 - 26kcal
, 1 개 대형 - 24kcal
, 1 조각 중간크기 - 12kcal
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영양 정보 - 비슷한
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감자 (껍질제거한 알갱이, 소금 없이, 삶은)
100 g
당 - 칼로리: 86kcal | 지방: 0.1g | 탄수화물: 20.01g | 단백질: 1.71g
다른 크기:
1 개 대형 - 258kcal
, 1 개 중간크기 - 144kcal
, 1 개 작은것 - 108kcal
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영양 정보 - 비슷한
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흰 단옥수수 (껍질과 꼭지단 상태, 소금간, 냉동, 탈진, 조리, 삶음)
1 개당 - 칼로리: 59kcal | 지방: 0.47g | 탄수화물: 14.07g | 단백질: 1.96g
다른 크기:
1/2 컵, 알맹이 - 77kcal
, 1 파운드 - 426kcal
, 100 g
- 94kcal
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영양 정보 - 비슷한
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배추 (복-쵸이, 팍-초이)
100 g
당 - 칼로리: 13kcal | 지방: 0.2g | 탄수화물: 2.18g | 단백질: 1.5g
다른 크기:
1 컵, 잘게조각냄 - 9kcal
, 1 포기 - 109kcal
, 1 장 - 2kcal
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영양 정보 - 비슷한
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파이 크러스트
1 조각당 - 칼로리: 113kcal | 지방: 7.39g | 탄수화물: 10.15g | 단백질: 1.37g
다른 크기:
1 개, 싱글23 cm - 910kcal
, 100 g
- 469kcal
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영양 정보 - 비슷한
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파인애플 덩어리(가당, 냉동)
100 g
당 - 칼로리: 86kcal | 지방: 0.1g | 탄수화물: 22.2g | 단백질: 0.4g
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영양 정보 - 비슷한
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