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보리건빵 (100g)
(금풍제과)
100g당 - 칼로리: 430kcal | 지방: 8.00g | 탄수화물: 79.00g | 단백질: 9.00g
영양 정보
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비슷한
100% 통밀빵 토스트
1 쪽당 - 칼로리: 69kcal | 지방: 1.20g | 탄수화물: 12.92g | 단백질: 2.72g
다른 크기: 1 대형 슬라이스 - 80kcal , 1 얇은 슬라이스 - 58kcal , 1 인분 - 69kcal ,
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영양 정보
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비슷한
100 % 통밀 피타 빵
100 g 당 - 칼로리: 266kcal | 지방: 2.6g | 탄수화물: 55.0g | 단백질: 9.8g
다른 크기: 1 조각 중형 - 120kcal , 1 장 - 74kcal , 1 조각 대형 - 226kcal ,
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영양 정보
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비슷한
100 % 통밀 베이글
100 g 당 - 칼로리: 264kcal | 지방: 1.46g | 탄수화물: 56.39g | 단백질: 10.98g
다른 크기: 1 개 작은것 - 182kcal , 1 개 - 277kcal ,
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영양 정보
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비슷한
해쉬 브라운 (냉동 또는 드라이믹스)
1 조각당 - 칼로리: 147kcal | 지방: 6.97g | 탄수화물: 19.54g | 단백질: 1.67g
다른 크기: 1 컵 - 410kcal , 1 인분 - 205kcal , 100 g - 263kcal ,
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영양 정보
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비슷한
100 % 통밀빵
100 g 당 - 칼로리: 246kcal | 지방: 4.2g | 탄수화물: 46.1g | 단백질: 9.7g
다른 크기: 1 쪽 - 69kcal , 1 대형 슬라이스 - 79kcal , 1 얇은 슬라이스 - 57kcal ,
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영양 정보
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비슷한
100 % 메이플 시럽
100 g 당 - 칼로리: 261kcal | 지방: 0.2g | 탄수화물: 67.09g | 단백질: 0.0g ,
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영양 정보
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비슷한
해쉬 브라운 (냉동)
1 조각당 - 칼로리: 143kcal | 지방: 7.54g | 탄수화물: 18.43g | 단백질: 2.07g
다른 크기: 1 조각 타원형 패티 (약 11 cm x 5.5 cm x 1.25 cm) - 143kcal , 1 조각 직사각형 패티 (약 7 cm x 4 cm x 1.25 cm) - 76kcal , 1 조각 직사각형 패티 (약 14 cm x 9.5 cm x 1.25 cm) - 347kcal ,
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영양 정보
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비슷한
100 % 통밀 또는 100 % 전체 곡물 와플
1 조각 원형 (지름 10 cm)(냉동 포함)당 - 칼로리: 104kcal | 지방: 4.38g | 탄수화물: 13.00g | 단백질: 3.60g
다른 크기: 1 인분 - 198kcal , 1 쪽 (10 제곱센티미터)(냉동포함) - 99kcal , 1 조각 원형 (지름 18 cm) - 200kcal ,
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영양 정보
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비슷한
통마늘 삼겹수육 (100g)
(심플리쿡)
100g당 - 칼로리: 281kcal | 지방: 23.00g | 탄수화물: 2.00g | 단백질: 17.00g
영양 정보
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