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해쉬 브라운 (냉동 또는 드라이믹스)

영양 정보
서빙 사이즈
1 조각
서브 당
열량
616 kJ
147 kcal
탄수화물
19.54g
설탕당
0.83g
단백질
1.67g
지방
6.97g
포화지방
0.795g
다불포화지방
1.985g
불포화 지방
2.237g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
1.8g
나트륨
323mg
칼륨
321mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
7%
RDI기준*
(147 cal)
7% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (53%)
 
지방 (42%)
 
단백질 (5%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
147
지방
6.97g
탄수화물
19.54g
단백질
1.67g
해쉬 브라운 (냉동 또는 드라이믹스) (1 조각)안에 147칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 42% 지방, 53% 탄수화물, 5% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 조각 147
1 인분 (78 g) 205
100 g 263
1 컵 410

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