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100 % 통밀빵

영양 정보
서빙 사이즈
100 g
서브 당
열량
1029 kJ
246 kcal
탄수화물
46.1g
설탕당
5.57g
단백질
9.7g
지방
4.2g
포화지방
0.917g
다불포화지방
1.003g
불포화 지방
1.68g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
6.9g
나트륨
527mg
칼륨
252mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
12%
RDI기준*
(246 cal)
12% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (71%)
 
지방 (14%)
 
단백질 (15%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

100 % 통밀빵 100 % 통밀빵 100 % 통밀빵
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영양 요약:

Cal
246
지방
4.2g
탄수화물
46.1g
단백질
9.7g
100 % 통밀빵 (100 g )안에 246칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 14% 지방, 71% 탄수화물, 15% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 얇은 슬라이스 57
1 쪽 (레귤러) 69
1 인분 (28 g) 69
1 대형 슬라이스 79
100 g 246

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