참치 캐서롤과 야채와 버섯 수프 칼로리와 영양 정보

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1 컵당 - 칼로리: 53kcal | 지방: 0.24g | 탄수화물: 11.11g | 단백질: 1.45g
다른 크기: 100 g - 22kcal , 100 ml - 22kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

참치 구이

100 g 당 - 칼로리: 153kcal | 지방: 3.96g | 탄수화물: 0.41g | 단백질: 27.30g
다른 크기: 1 쪽 - 228kcal , 1 인분 - 130kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

혼합 야채 (옥수수, 리마 콩, 완두콩, 녹색 콩, 당근) (소금제외, 통조림)

100 g 당 - 칼로리: 37kcal | 지방: 0.2g | 탄수화물: 7.31g | 단백질: 1.4g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

통조림 참치

100 g 당 - 칼로리: 116kcal | 지방: 0.82g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 25.51g
다른 크기: 1 컵, 통채 또는 덩어리, 수분제거함 - 171kcal , 1 인분 - 99kcal , 1 캔 (185 g), 수분제외 - 186kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

핫앤사워 수프

1 컵당 - 칼로리: 163kcal | 지방: 7.91g | 탄수화물: 4.95g | 단백질: 15.10g
다른 크기: 1 인분 - 163kcal , 100 g - 67kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

달걀 수프

1 컵당 - 칼로리: 73kcal | 지방: 3.83g | 탄수화물: 1.10g | 단백질: 7.52g
다른 크기: 1 인분 - 55kcal , 100 g - 30kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

콩 수프

1 컵당 - 칼로리: 137kcal | 지방: 4.00g | 탄수화물: 19.23g | 단백질: 6.58g
다른 크기: 1 인분 - 137kcal , 100 g - 54kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

닭고기육수, 육즙, 맑은 수프

100 g 당 - 칼로리: 16kcal | 지방: 0.57g | 탄수화물: 0.38g | 단백질: 2.02g
다른 크기: 1 컵 - 38kcal , 1 캔 - 95kcal , 1 인분 - 38kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

버섯 요리 (요리에 지방제외)

100 g 당 - 칼로리: 28kcal | 지방: 0.47g | 탄수화물: 5.26g | 단백질: 2.16g
다른 크기: 1 인분 - 22kcal , 1 컵 - 44kcal , 1 인분 작은것 - 2kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

야채와 해산물초밥

1 개당 - 칼로리: 36kcal | 지방: 0.11g | 탄수화물: 7.15g | 단백질: 1.40g
다른 크기: 1 인분 - 174kcal , 100 g - 139kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

관련검색어: **참치 캐서롤과 야채와 버섯 수프**
생선	닭고기	연어
캐서롤		참치

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