가입하기
|
로그인
대한민국
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
식품 검색
식품 검색
검색하기
16중 1에서 10
찐 또는 삶은 조개
100 g 당 - 칼로리: 92kcal | 지방: 1.20g | 탄수화물: 3.19g | 단백질: 15.83g
다른 크기: 1 개 대형 - 17kcal , 1 개 중형 - 11kcal , 1 컵 - 138kcal ,
더보기
영양 정보
-
비슷한
조개찜
100 g 당 - 칼로리: 92kcal | 지방: 1.21g | 탄수화물: 3.18g | 단백질: 15.83g ,
더보기
영양 정보
-
비슷한
조개
1 개 작은것당 - 칼로리: 7kcal | 지방: 0.09g | 탄수화물: 0.23g | 단백질: 1.15g
다른 크기: 1 개 대형 - 15kcal , 1 인분 - 63kcal , 1 개 중간크기 - 11kcal ,
더보기
영양 정보
-
비슷한
조개구이
100 g 당 - 칼로리: 138kcal | 지방: 6.86g | 탄수화물: 3.15g | 단백질: 14.95g
다른 크기: 1 컵 - 207kcal , 1 인분 - 117kcal , 1 개 작은것 - 14kcal ,
더보기
영양 정보
-
비슷한
바지락
100 g 당 - 칼로리: 67kcal | 지방: 0.88g | 탄수화물: 2.34g | 단백질: 11.63g
다른 크기: 1 컵, 액와 조개 - 152kcal , 1 인분 - 57kcal ,
더보기
영양 정보
-
비슷한
꼬막무침
100 g 당 - 칼로리: 102kcal | 지방: 4.91g | 탄수화물: 7.88g | 단백질: 8.86g ,
더보기
영양 정보
-
비슷한
관자
100 g 당 - 칼로리: 106kcal | 지방: 1.20g | 탄수화물: 2.16g | 단백질: 20.08g ,
더보기
영양 정보
-
비슷한
키조개
100 g 당 - 칼로리: 57kcal | 지방: 0.83g | 탄수화물: 0.87g | 단백질: 10.79g
다른 크기: 1 컵 - 129kcal , 1 인분 - 43kcal , 1 개 - 9kcal ,
더보기
영양 정보
-
비슷한
새조개
100 g 당 - 칼로리: 110kcal | 지방: 1.82g | 탄수화물: 0.71g | 단백질: 21.35g ,
더보기
영양 정보
-
비슷한
조개국
1 인분당 - 칼로리: 53kcal | 지방: 1.49g | 탄수화물: 2.79g | 단백질: 6.91g
다른 크기: 1 대접 - 53kcal , 100 g - 63kcal ,
더보기
영양 정보
-
비슷한
관련검색어:
조개
해산물
게
굴
새우
오징어
1
2
다음
검색하기
음식
요리법
신체단련
회원
푸드 데이터베이스에 항목추가하기
찾구있는 항목을 찾으실 없을 경우, 음식 데이터베이스에 새 항목을 추가하여 도와주세요.
여기
를 눌러서 도와주세요.