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오징어 스테이크
(랭킹수산)
100g당 - 칼로리: 136kcal | 지방: 3.50g | 탄수화물: 6.00g | 단백질: 20.00g
영양 정보
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비슷한
오징어 불고기 김밥
(GS25)
1줄 (226g)당 - 칼로리: 295kcal | 지방: 4.90g | 탄수화물: 52.00g | 단백질: 10.00g
영양 정보
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오징어 닭가슴살 큐브
(더프레시)
100g당 - 칼로리: 135kcal | 지방: 3.50g | 탄수화물: 6.00g | 단백질: 20.00g
영양 정보
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비슷한
오징어채볶음
100 g 당 - 칼로리: 122kcal | 지방: 4.36g | 탄수화물: 8.56g | 단백질: 12.09g
다른 크기: 1 인분 - 122kcal , 1 소접시 - 44kcal ,
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영양 정보
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비슷한
군산갑오징어볶음
(마마스초이스)
100g당 - 칼로리: 100kcal | 지방: 4.50g | 탄수화물: 8.00g | 단백질: 7.00g
영양 정보
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비슷한
오징어채무침
1 소접시당 - 칼로리: 60kcal | 지방: 2.99g | 탄수화물: 3.38g | 단백질: 4.80g
다른 크기: 1 인분 - 60kcal , 100 g - 198kcal ,
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영양 정보
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비슷한
오징어 닭가슴살 비엔나 소시지
(더프레시)
1회 (30g)당 - 칼로리: 38kcal | 지방: 0.60g | 탄수화물: 2.40g | 단백질: 5.50g
영양 정보
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비슷한
씨푸드 다이어트 도시락 제주톳밥&쭈꾸미+오징어
(맛있닭)
1인분 (250g)당 - 칼로리: 310kcal | 지방: 4.60g | 탄수화물: 51.00g | 단백질: 16.00g
영양 정보
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비슷한
쫄깃쫄깃한 오징어의 순살로 만든 참진미
(홈플러스)
1/17봉지 (15g)당 - 칼로리: 45kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 5.00g | 단백질: 6.00g
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이카후라이
(농심)
1인분 (50g)당 - 칼로리: 240kcal | 지방: 10.00g | 탄수화물: 31.00g | 단백질: 6.00g
영양 정보
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관련검색어:
오징어
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