시금치 수플레 칼로리와 영양 정보

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1인분당 - 칼로리: 553kcal | 지방: 44.10g | 탄수화물: 6.40g | 단백질: 32.10g 영양 정보 - 비슷한

100g당 - 칼로리: 261kcal | 지방: 5.00g | 탄수화물: 46.00g | 단백질: 8.00g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (180g)당 - 칼로리: 385kcal | 지방: 19.00g | 탄수화물: 49.00g | 단백질: 5.00g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (190g)당 - 칼로리: 460kcal | 지방: 26.00g | 탄수화물: 49.00g | 단백질: 8.00g 영양 정보 - 비슷한

100g당 - 칼로리: 301kcal | 지방: 19.00g | 탄수화물: 27.00g | 단백질: 6.00g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (190g)당 - 칼로리: 500kcal | 지방: 32.00g | 탄수화물: 45.00g | 단백질: 8.00g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (320g)당 - 칼로리: 490kcal | 지방: 16.00g | 탄수화물: 68.00g | 단백질: 18.00g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (220g)당 - 칼로리: 270kcal | 지방: 4.00g | 탄수화물: 51.00g | 단백질: 7.00g 영양 정보 - 비슷한

1개 (30g)당 - 칼로리: 111kcal | 지방: 0.80g | 탄수화물: 15.20g | 단백질: 10.90g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (8g)당 - 칼로리: 32kcal | 지방: 1.40g | 탄수화물: 3.50g | 단백질: 1.50g 영양 정보 - 비슷한

관련검색어: **시금치 수플레**
야채	양파	버섯
상추		시금치

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