시금치 수플레 칼로리와 영양 정보

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1인분 (240g)당 - 칼로리: 290kcal | 지방: 10.00g | 탄수화물: 31.00g | 단백질: 21.00g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (255g)당 - 칼로리: 295kcal | 지방: 7.00g | 탄수화물: 44.00g | 단백질: 14.00g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (220g)당 - 칼로리: 265kcal | 지방: 8.00g | 탄수화물: 18.00g | 단백질: 33.00g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (185g)당 - 칼로리: 240kcal | 지방: 12.00g | 탄수화물: 28.00g | 단백질: 5.00g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (80g)당 - 칼로리: 75kcal | 지방: 1.00g | 탄수화물: 14.00g | 단백질: 2.00g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (210ml)당 - 칼로리: 165kcal | 지방: 3.40g | 탄수화물: 15.00g | 단백질: 18.70g 영양 정보 - 비슷한

1회 (85g)당 - 칼로리: 85kcal | 지방: 2.50g | 탄수화물: 12.00g | 단백질: 3.00g 영양 정보 - 비슷한

100ml당 - 칼로리: 90kcal | 지방: 3.80g | 탄수화물: 11.00g | 단백질: 2.90g 영양 정보 - 비슷한

1회 (90g)당 - 칼로리: 95kcal | 지방: 2.70g | 탄수화물: 15.00g | 단백질: 2.70g 영양 정보 - 비슷한

1회 (200g)당 - 칼로리: 200kcal | 지방: 6.00g | 탄수화물: 30.00g | 단백질: 7.00g 영양 정보 - 비슷한

관련검색어: **시금치 수플레**
야채	양파	버섯
상추		시금치

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