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포크&시금치 태국식 덮밥
(온더고)
1인분 (320g)당 - 칼로리: 490kcal | 지방: 16.00g | 탄수화물: 68.00g | 단백질: 18.00g
영양 정보
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비슷한
태국식 코코넛 치킨커리
(온더고)
1인분 (315g)당 - 칼로리: 490kcal | 지방: 17.00g | 탄수화물: 70.00g | 단백질: 14.00g
영양 정보
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비슷한
태국식 치킨&시금치덮밥
(온더고)
1인분 (320g)당 - 칼로리: 525kcal | 지방: 14.00g | 탄수화물: 81.00g | 단백질: 19.00g
영양 정보
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비슷한
소고기 덮밥 정식
(온더고)
1인분 (290g)당 - 칼로리: 535kcal | 지방: 21.00g | 탄수화물: 68.00g | 단백질: 18.00g
영양 정보
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비슷한
달콤간장 소고기 덮밥 정식
(온더고)
1인분 (290g)당 - 칼로리: 515kcal | 지방: 18.00g | 탄수화물: 70.00g | 단백질: 18.00g
영양 정보
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비슷한
중화식 첨면장 불향 덮밥
(온더고)
1인분 (290g)당 - 칼로리: 435kcal | 지방: 12.00g | 탄수화물: 61.00g | 단백질: 20.00g
영양 정보
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비슷한
시금치
100 g 당 - 칼로리: 23kcal | 지방: 0.39g | 탄수화물: 3.63g | 단백질: 2.86g
다른 크기: 1 컵 - 7kcal , 1 단 - 78kcal , 1 장 - 2kcal ,
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영양 정보
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비슷한
시금치 수플레
1 컵당 - 칼로리: 233kcal | 지방: 17.61g | 탄수화물: 7.92g | 단백질: 10.76g
다른 크기: 1 조리법 비율 - 1390kcal , 1 파운드 - 776kcal , 100 g - 171kcal ,
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영양 정보
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비슷한
시금치 (다진 또는 잎, 냉동)
100 g 당 - 칼로리: 31kcal | 지방: 0.75g | 탄수화물: 4.33g | 단백질: 3.94g
다른 크기: 1 컵 - 48kcal , 1 봉지 - 88kcal ,
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영양 정보
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비슷한
시금치 (물기제거, 통조림)
100 g 당 - 칼로리: 23kcal | 지방: 0.5g | 탄수화물: 3.4g | 단백질: 2.81g
다른 크기: 1 컵 - 49kcal , 1 파운드 - 104kcal ,
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