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고구마 (껍질제거, 요리, 삶음)
100 g 당 - 칼로리: 76kcal | 지방: 0.14g | 탄수화물: 17.72g | 단백질: 1.37g ,
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영양 정보
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비슷한
고구마 (으깬, 통조림)
100 g 당 - 칼로리: 101kcal | 지방: 0.2g | 탄수화물: 23.19g | 단백질: 1.98g ,
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영양 정보
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비슷한
크림 치즈 스프레드
100 g 당 - 칼로리: 295kcal | 지방: 28.6g | 탄수화물: 3.5g | 단백질: 7.1g
다른 크기: 1 컵 - 708kcal , 1 파운드 - 1338kcal ,
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영양 정보
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비슷한
고구마순
100 g 당 - 칼로리: 35kcal | 지방: 0.3g | 탄수화물: 6.38g | 단백질: 4.0g ,
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영양 정보
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비슷한
치즈 스프레드
100 g 당 - 칼로리: 290kcal | 지방: 21.23g | 탄수화물: 8.73g | 단백질: 16.41g
다른 크기: 1 인분 - 44kcal , 1 테이블스푼 - 44kcal ,
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영양 정보
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비슷한
고구마&닭가슴살 샐러드
1 인분당 - 칼로리: 357kcal | 지방: 23.56g | 탄수화물: 18.30g | 단백질: 17.68g
다른 크기: 1 컵 - 357kcal , 100 g - 162kcal ,
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비슷한
고구마 야채 튀김
1 개당 - 칼로리: 39kcal | 지방: 2.25g | 탄수화물: 4.41g | 단백질: 0.41g
다른 크기: 1 인분 - 234kcal , 100 g - 195kcal ,
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영양 정보
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비슷한
스프레드
(다앤하)
100g당 - 칼로리: 476kcal | 지방: 45.20g | 탄수화물: 18.50g | 단백질: 7.00g
영양 정보
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비슷한
고구마빵
1 조각당 - 칼로리: 44kcal | 지방: 0.45g | 탄수화물: 8.88g | 단백질: 0.99g
다른 크기: 1 인분 - 131kcal , 100 g - 145kcal ,
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비슷한
찐고구마
100 g 당 - 칼로리: 128kcal | 지방: 0.15g | 탄수화물: 30.36g | 단백질: 1.72g
다른 크기: 1 개 작은것 - 105kcal , 1 개 중형 - 193kcal , 1 개 대형 - 302kcal ,
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복음자리 고구마 스프레드
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