메기 칼로리와 영양 정보

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1 인분당 - 칼로리: 179kcal | 지방: 10.04g | 탄수화물: 4.18g | 단백질: 17.59g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

메기구이

1 쪽 필렛당 - 칼로리: 116kcal | 지방: 7.38g | 탄수화물: 0.26g | 단백질: 11.44g
다른 크기: 1 조각 중간크기 - 602kcal , 1 인분 - 156kcal , 100 g - 184kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

메기

100 g 당 - 칼로리: 240kcal | 지방: 14.53g | 탄수화물: 8.54g | 단백질: 17.57g
다른 크기: 1 조각 작은것 - 367kcal , 1 마리 중형 불헤드 - 468kcal , 1 인분 - 204kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

메기 반죽튀김

1 쪽당 - 칼로리: 182kcal | 지방: 12.80g | 탄수화물: 5.03g | 단백질: 11.12g
다른 크기: 1 큐빅인치, 뼈 포함 - 27kcal , 1 컵, 잘게 조각낸 - 330kcal , 1 조각 - 44kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

관련검색어: 메기
생선	쌀	틸라피아
흘림도다리	콜슬로(양배추 샐러드)

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