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메기 반죽튀김

영양 정보
서빙 사이즈
1 쪽 (13 cm x 6.5 cm x 1 cm)
서브 당
열량
763 kJ
182 kcal
탄수화물
5.03g
설탕당
0.31g
단백질
11.12g
지방
12.8g
포화지방
2.802g
다불포화지방
3.256g
불포화 지방
5.909g
콜레스테롤
42mg
식이섬유
0.2g
나트륨
79mg
칼륨
211mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
9%
RDI기준*
(182 cal)
9% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (11%)
 
지방 (64%)
 
단백질 (25%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
182
지방
12.8g
탄수화물
5.03g
단백질
11.12g
메기 반죽튀김 (1 쪽)안에 182칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 64% 지방, 11% 탄수화물, 25% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 큐빅인치, 뼈 포함 (뼈제거한 돼지갈비) 27
1 큐빅인치, 뼈없는 41
1 조각 44
1 온스, 뼈있음 (요리후, 뼈제거한 후) 44
1 온스, 뼈있음 (뼈제거후) 46
1 온스, 뼈없음 (조리됨) 66
1 온스, 뼈없음 69
1 쪽 (13 cm x 6.5 cm x 1 cm) 182
1 인분 (85 g) 207
100 g 243
1 컵, 잘게 조각낸 330
1 조각 작은것 (요리후, 뼈제거한 후) 474
1 조각 중간크기 (요리후, 뼈제거함) 948
1 조각 대형 (요리후, 뼈제거한 후) 1446

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