돼지고기 스테이크 또는 커틀릿 칼로리와 영양 정보

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돼지고기 허리살 (고기전체, 살코기만)

100 g 당 - 칼로리: 143kcal | 지방: 5.66g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 21.43g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

베이크드 빈스와 돼지고기(통조림)

100 g 당 - 칼로리: 106kcal | 지방: 1.55g | 탄수화물: 19.98g | 단백질: 5.19g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

시금치 (다진 또는 잎, 냉동)

100 g 당 - 칼로리: 31kcal | 지방: 0.75g | 탄수화물: 4.33g | 단백질: 3.94g
다른 크기: 1 컵 - 48kcal , 1 봉지 - 88kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

설탕 또는 글레이즈 바른 도넛

1 개 중간크기당 - 칼로리: 192kcal | 지방: 10.30g | 탄수화물: 22.86g | 단백질: 2.34g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

고추 또는 핫 소스

100 g 당 - 칼로리: 11kcal | 지방: 0.37g | 탄수화물: 1.75g | 단백질: 0.51g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

소고기 포터하우스 스테이크 (지방 0센치, 요리, 직화구이)

100 g 당 - 칼로리: 276kcal | 지방: 19.27g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 23.96g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

쇠고기 설기살(스테이크, 살코기만, 지방 0센치)

100 g 당 - 칼로리: 142kcal | 지방: 5.53g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 21.59g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

닭고기 가슴살과 스킨(직화구이 또는 튀김)

100 g 당 - 칼로리: 172kcal | 지방: 9.25g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 20.85g
다른 크기: 1/2 쪽, 뼈 제외함 (450 g 레디투 쿡 닭고기) - 150kcal , 1/2 쪽, 뼈 제외함 - 249kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

닭고기 가슴살 (직화그릴 또는 튀김, 구이, 조리)

100 g 당 - 칼로리: 165kcal | 지방: 3.57g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 31.02g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

닭고기 허벅지부위 (직화구이 또는 튀김, 구이, 조리)

100 g 당 - 칼로리: 209kcal | 지방: 10.88g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 25.94g
다른 크기: 1 컵, 다져지거나 또는 깍둑썰이된 - 293kcal , 1 쪽 - 65kcal , 1 다릿살, 뼈와 껍질제거함 - 109kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

관련검색어: **돼지고기 스테이크 또는 커틀릿**
쇠고기	닭고기	양고기
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