고구마 (껍질제거, 요리, 삶음) 칼로리와 영양 정보

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100 g 당 - 칼로리: 130kcal | 지방: 0.28g | 탄수화물: 28.17g | 단백질: 2.69g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

메밀국수

1 컵당 - 칼로리: 113kcal | 지방: 0.11g | 탄수화물: 24.44g | 단백질: 5.77g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 장당 - 칼로리: 209kcal | 지방: 13.72g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 19.83g
다른 크기: 1 1인분 - 230kcal , 100 g - 271kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

100 g 당 - 칼로리: 187kcal | 지방: 4.71g | 탄수화물: 0.51g | 단백질: 33.44g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

100 g 당 - 칼로리: 382kcal | 지방: 27.9g | 탄수화물: 3.1g | 단백질: 29.6g
다른 크기: 1 컵, 조각 - 313kcal , 1 온스 요리된 - 61kcal , 1 파운드 - 1733kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

100 g 당 - 칼로리: 87kcal | 지방: 0.1g | 탄수화물: 20.13g | 단백질: 1.87g
다른 크기: 1/2 컵 - 68kcal , 1 개 - 118kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

얌 (고구마)

100 g 당 - 칼로리: 118kcal | 지방: 0.17g | 탄수화물: 27.88g | 단백질: 1.53g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

100 g 당 - 칼로리: 81kcal | 지방: 4.45g | 탄수화물: 6.53g | 단백질: 8.47g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

100 g 당 - 칼로리: 130kcal | 지방: 0.19g | 탄수화물: 28.73g | 단백질: 2.36g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 개 대형당 - 칼로리: 101kcal | 지방: 7.45g | 탄수화물: 1.34g | 단백질: 6.76g
다른 크기: 1 테이블스푼 - 23kcal , 100 g - 166kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

관련검색어: **고구마 (껍질제거, 요리, 삶음)**
야채	브로콜리	사과
감자		고구마

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