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닭고기 가슴살 (직화구이 또는 튀김, 볶음, 요리)
100 g 당 - 칼로리: 187kcal | 지방: 4.71g | 탄수화물: 0.51g | 단백질: 33.44g ,
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영양 정보
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이집트콩 (병아리콩, 벵골그램) (숙성된 종자, 통조림)
100 g 당 - 칼로리: 119kcal | 지방: 1.14g | 탄수화물: 22.62g | 단백질: 4.95g ,
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검은 콩 (성숙 종자, 소금간, 조리, 삶기)
100 g 당 - 칼로리: 132kcal | 지방: 0.54g | 탄수화물: 23.71g | 단백질: 8.86g ,
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비슷한
닭고기와 껍질 (구위)
100 g 당 - 칼로리: 216kcal | 지방: 15.85g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 17.14g ,
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비슷한
구운 감자 빵
1 쪽당 - 칼로리: 91kcal | 지방: 1.12g | 탄수화물: 17.24g | 단백질: 2.60g
다른 크기: 1 인분 - 91kcal , 1 얇은 슬라이스 - 70kcal , 1 쪽 - 44kcal ,
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비슷한
돼지 간
100 g 당 - 칼로리: 134kcal | 지방: 3.65g | 탄수화물: 2.47g | 단백질: 21.39g ,
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영양 정보
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비슷한
달콤한 노란 옥수수 (껍질과 꼭지 단 상태,냉동)
100 g 당 - 칼로리: 88kcal | 지방: 0.77g | 탄수화물: 20.8g | 단백질: 3.02g ,
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계란 흰자
1 개 대형당 - 칼로리: 17kcal | 지방: 0.06g | 탄수화물: 0.24g | 단백질: 3.60g ,
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비슷한
닭고기 (구이)
100 g 당 - 칼로리: 111kcal | 지방: 2.7g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 20.33g ,
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비슷한
초콜릿 우유 (지방 감소)
1 컵당 - 칼로리: 190kcal | 지방: 4.75g | 탄수화물: 30.32g | 단백질: 7.48g
다른 크기: 1 쿼트 - 760kcal , 100 g - 76kcal , 100 ml - 80kcal ,
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