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닭 또는 칠면조 가든 샐러드 (치킨 및 / 또는 칠면조, 토마토와 당근을 다른 야채 제외)
1 컵당 - 칼로리: 65kcal | 지방: 1.30g | 탄수화물: 1.74g | 단백질: 11.08g
다른 크기: 1 인분 - 65kcal , 100 g - 72kcal ,
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영양 정보
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비슷한
생야채
100 g 당 - 칼로리: 20kcal | 지방: 0.19g | 탄수화물: 4.55g | 단백질: 0.94g
다른 크기: 1 컵 - 24kcal , 1 인분 - 6kcal ,
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영양 정보
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비슷한
야채와 초밥
1 개당 - 칼로리: 38kcal | 지방: 0.07g | 탄수화물: 8.24g | 단백질: 0.80g
다른 크기: 1 인분 - 181kcal , 100 g - 145kcal ,
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비슷한
야채전
100 g 당 - 칼로리: 116kcal | 지방: 4.80g | 탄수화물: 13.39g | 단백질: 5.11g
다른 크기: 1 소접시 - 104kcal , 1 인분 - 231kcal ,
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영양 정보
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비슷한
잡채
100 g 당 - 칼로리: 190kcal | 지방: 6.78g | 탄수화물: 28.82g | 단백질: 5.06g
다른 크기: 1 소접시 - 209kcal , 1 인분 - 285kcal ,
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영양 정보
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비슷한
녹색 줄기 콩 (생야채)
100 g 당 - 칼로리: 59kcal | 지방: 3.10g | 탄수화물: 7.61g | 단백질: 1.82g
다른 크기: 1 인분 - 38kcal , 1 컵, 날것 - 77kcal , 1 10알 인분 - 38kcal ,
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영양 정보
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비슷한
닭 또는 칠면조 차우멘 또는 잡채 (중국식 잡채)와 면
1 컵당 - 칼로리: 275kcal | 지방: 13.55g | 탄수화물: 19.95g | 단백질: 18.85g
다른 크기: 1 인분 - 275kcal , 100 g - 125kcal ,
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비슷한
익힌 아스파라거스 (생야채)
1 중간크기 가지당 - 칼로리: 6kcal | 지방: 0.35g | 탄수화물: 0.64g | 단백질: 0.37g
다른 크기: 1 대형 가지 - 8kcal , 1 개 특대형 줄기 - 9kcal , 1 인분 - 36kcal ,
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영양 정보
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비슷한
삶은 여름호박 (생야채)
100 g 당 - 칼로리: 37kcal | 지방: 2.29g | 탄수화물: 4.22g | 단백질: 0.89g
다른 크기: 1 컵, 슬라이스 - 68kcal , 1 개 중간크기 - 130kcal , 1 개 작은것 - 70kcal ,
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비슷한
오늘의 한끼
(아워홈)
1인분 (50g)당 - 칼로리: 200kcal | 지방: 3.00g | 탄수화물: 28.00g | 단백질: 17.00g
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