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통밀빵 토스트
1 쪽당 - 칼로리: 68kcal | 지방: 1.06g | 탄수화물: 12.32g | 단백질: 2.39g
다른 크기:
1 얇은 슬라이스 - 51kcal
, 1 슬라이스 대형 또는 두꺼운 슬라이스 - 76kcal
, 1 인분 - 68kcal
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영양 정보 - 비슷한
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곡물빵 토스트
1 쪽당 - 칼로리: 65kcal | 지방: 0.98g | 탄수화물: 12.10g | 단백질: 2.62g
다른 크기:
1 대형 슬라이스 - 79kcal
, 1 얇은 슬라이스 - 57kcal
, 100 g
- 272kcal
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영양 정보 - 비슷한
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돼지고기 어깨살 로스트
100 g
당 - 칼로리: 291kcal | 지방: 21.30g | 탄수화물: 0g | 단백질: 23.18g
다른 크기:
1 얇은 슬라이스 - 41kcal
, 1 중간크기 슬라이스 - 81kcal
, 1 인분 - 247kcal
, 더보기
영양 정보 - 비슷한
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로스트 비프 샌드위치
1 개당 - 칼로리: 341kcal | 지방: 13.49g | 탄수화물: 26.02g | 단백질: 26.85g
다른 크기:
1 인분 - 341kcal
, 100 g
- 251kcal
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영양 정보 - 비슷한
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100% 통밀빵 토스트
1 쪽당 - 칼로리: 69kcal | 지방: 1.20g | 탄수화물: 12.92g | 단백질: 2.72g
다른 크기:
1 대형 슬라이스 - 80kcal
, 1 얇은 슬라이스 - 58kcal
, 1 인분 - 69kcal
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영양 정보 - 비슷한
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오이
100 g
당 - 칼로리: 12kcal | 지방: 0.16g | 탄수화물: 2.16g | 단백질: 0.59g
다른 크기:
1 개 작은것 - 19kcal
, 1 개 중간크기 - 24kcal
, 1 개 대형 - 34kcal
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영양 정보 - 비슷한
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오트밀
100 g
당 - 칼로리: 62kcal | 지방: 1.02g | 탄수화물: 10.84g | 단백질: 2.59g
다른 크기:
1 컵, 요리된 - 145kcal
, 1 온스, 말린, - 102kcal
, 1 인분 - 97kcal
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영양 정보 - 비슷한
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루트 맥주
1 캔당 - 칼로리: 152kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 39.22g | 단백질: 0.00g
다른 크기:
1 캔 또는 병 - 202kcal
, 1 인분 - 152kcal
, 1 병 특대형 - 556kcal
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영양 정보 - 비슷한
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인스턴트 오트밀
100 g
당 - 칼로리: 91kcal | 지방: 1.20g | 탄수화물: 18.22g | 단백질: 2.46g
다른 크기:
1 컵, 드라이, 요리된 - 456kcal
, 1 인분 - 143kcal
, 1 컵, 요리된 - 213kcal
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영양 정보 - 비슷한
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과일 오트밀
1 컵, 요리된당 - 칼로리: 190kcal | 지방: 2.29g | 탄수화물: 37.81g | 단백질: 6.18g
다른 크기:
1 봉지, 말림 - 128kcal
, 1 인분 - 127kcal
, 100 g
- 81kcal
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영양 정보 - 비슷한
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