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곡물빵 토스트

영양 정보
서빙 사이즈
1 쪽 (레귤러)
서브 당
열량
273 kJ
65 kcal
탄수화물
12.1g
설탕당
2.62g
단백질
2.62g
지방
0.98g
포화지방
0.211g
다불포화지방
0.241g
불포화 지방
0.398g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
1.6g
나트륨
127mg
칼륨
53mg
마지막 업데이트: 2007년 08월 21일 07:33 오전
3%
RDI기준*
(65 cal)
3% 일일권장
칼로리 분석:
 
탄수화물 (72%)
 
지방 (13%)
 
단백질 (15%)
*일일권장에 따른 2000칼로리

사진

 
 

영양 요약:

Cal
65
지방
0.98g
탄수화물
12.1g
단백질
2.62g
곡물빵 토스트 (1 쪽)안에 65칼로리가 있습니다.
칼로리 분석: 13% 지방, 71% 탄수화물, 15% 단백질.

일반 서빙크기:

서빙 사이즈 칼로리
1 쪽 (레귤러), 테두리 먹지않음 30
1 얇은 슬라이스 57
1 쪽 (레귤러) 65
1 인분 (24 g) 65
1 온스 77
1 대형 슬라이스 79
100 g 272

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