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노란 단옥수수(덩어리채, 소금간, 냉동, 물기제거, 조리, 삶음)
1 개당 - 칼로리: 59kcal | 지방: 0.47g | 탄수화물: 14.07g | 단백질: 1.96g ,
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영양 정보
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비슷한
봉골레
1 인분당 - 칼로리: 479kcal | 지방: 20.19g | 탄수화물: 46.20g | 단백질: 26.71g ,
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비슷한
조개
1 개 작은것당 - 칼로리: 7kcal | 지방: 0.09g | 탄수화물: 0.23g | 단백질: 1.15g
다른 크기: 1 개 대형 - 15kcal , 1 인분 - 63kcal , 1 개 중간크기 - 11kcal ,
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비슷한
칠면조 고기 (조리, 구이)
100 g 당 - 칼로리: 170kcal | 지방: 4.97g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 29.32g
다른 크기: 1 컵, 다져지거나 또는 깍둑썰이된 - 238kcal , 1 쪽 - 354kcal , 1 파운드 - 771kcal ,
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비슷한
닭날개부위와 껍질 (직화구이 또는 튀김, 구이, 조리)
1 날개조각, 뼈제거함당 - 칼로리: 99kcal | 지방: 6.62g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 9.13g
다른 크기: 1 쪽 - 61kcal , 100 g - 290kcal ,
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비슷한
차요테 (과일, 소금간, 물기없이, 삶기, 조리)
100 g 당 - 칼로리: 24kcal | 지방: 0.48g | 탄수화물: 5.09g | 단백질: 0.62g ,
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비슷한
검은 콩 (성숙 종자, 소금간, 조리, 삶기)
100 g 당 - 칼로리: 132kcal | 지방: 0.54g | 탄수화물: 23.71g | 단백질: 8.86g ,
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비슷한
닭고기 (오븐구이, 구이, 조리)
100 g 당 - 칼로리: 167kcal | 지방: 6.63g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 25.01g
다른 크기: 1 컵, 다져지거나 또는 깍둑썰이된 - 234kcal , 1 쪽 - 286kcal ,
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비슷한
중국 브로콜리 (조리)
100 g 당 - 칼로리: 22kcal | 지방: 0.72g | 탄수화물: 3.81g | 단백질: 1.14g ,
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비슷한
대두 (숙성된, 조리, 삶음)
100 g 당 - 칼로리: 173kcal | 지방: 8.97g | 탄수화물: 9.93g | 단백질: 16.64g ,
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