노란 단옥수수(덩어리채, 소금간, 냉동, 물기제거, 조리, 삶음)
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영양 정보
서빙 사이즈
1 개
열량
245 kJ
59 kcal
탄수화물
14.07g
설탕당
2.26g
단백질
1.96g
지방
0.47g
포화지방
0.072g
다불포화지방
0.219g
불포화 지방
0.136g
콜레스테롤
0mg
식이섬유
1.8g
나트륨
151mg
칼륨
158mg
마지막 업데이트: 2008년 02월 4일 05:07 오전
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칼로리 분석:
탄수화물 (83%)
지방 (6%)
단백질 (11%)
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 사진
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영양 요약:
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Cal
59
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지방
0.47g
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탄수화물
14.07g
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단백질
1.96g
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노란 단옥수수(덩어리채, 소금간, 냉동, 물기제거, 조리, 삶음) (1 개)안에 59칼로리가 있습니다.
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| 칼로리 분석: 6% 지방, 82% 탄수화물, 11% 단백질. |
일반 서빙크기:
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